تُعدّ رقية البطن واحدة من أفضل الطرق لتعزيز الصحة العامة . تتميز هذه التمارين بقدرتها على تنشيط الجهاز الهضمي , وبالتالي تخفيف العديد من المشاكل. يشار أن علاج البطن لها تأثير إيجابي على مستو

إن رقية الصدور هي سحر الإيمان الذي يوصلنا إلى الراحة النفسية . تفتح لنا أبواب الفردوس وتنقّى قلوبنا من الحزن . من خلالها نستطيع تجاوز القلق . تجعلها رضا الله أداة قوية . و من خلالها نحن نتقرب